2017-05-14から1日間の記事一覧

健康でいられるように努力する

過日、人間ドックの結果が送られてきました。例年のように総コレステロール値と悪玉コレステロール値が大幅に許容範囲を超えてしまっています。先生曰く、「体質ですかね」、そうなのでしょうか。運動不足に食生活の改善が必要なのかもしれない。でも精神的…